Vivir en «Modo Avión»

Daniel Vázquez

In Psique, Salud Posted

Apagar nuestros móviles (o utilizar el «Modo Avión») y no recibir notificaciones de ninguna aplicación. Sentir la magia de no tener que compararte con otros. ¿Qué te encuentras en tu vida? ¿Qué buscas en las vidas de los demás en el muro principal de Facebook?

Sal a vivir.

La vida es más que un trabajo, un sueldo y una familia, un gimnasio. Es disfrutar de los pequeños placeres de la vida como no estar haciendo “nada”. ¿Te permites hacer “nada”? ¿Qué ocurre cuando te lo permites?

Seguro que esto te está asustando, pero es normal: a mí también me ha pasado. Estar vacío de estímulos para la mente puede ser algo peligroso. Todos tenemos miedos, y puede que sean a quedarse solo, a no tener a nadie que nos quiera. Pero si miramos en el fondo, la relación más duradera que vamos a tener es con nosotros mismos.

Puedes decir que no a todo el mundo por un rato y estar simplemente contigo, con tu cuerpo. Para eso no hace falta hacer nada. Y es completamente lo opuesto que premia la sociedad actual. ¿Quién es aquel que no hace nada?

Yo lo tengo claro: vaciar el vaso es el siguiente paso después de llenarlo hasta arriba.

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